Маска с огурцов дома

Расширенные поры на лице – это не болезнь и, в общем-то, не недостаток. Однако обладатели кожи с расширенными порами зачастую недовольны тем, что дала им природа, и стремятся сузить поры. Особенности кожи действительно заложены природой, то есть основная причина расширенных пор – генетическая.

Как правило, расширенные поры сопутствуют жирной коже: чем больше сала она выделяет, тем шире поры. В этом есть и плюс – на жирной коже долго не появляется морщин, так как она хорошо увлажнена.

Расширенные поры, однако, являются еще и признаком увядания кожи. Стареющая кожа уплотняется и утолщается, потому и поры расширяются.

сузить поры

Расширенные поры на лице: чем это плохо?

Если причина расширенных пор – жирность, накладывается еще одна проблема, которая заключается в загрязнении пор, появлении воспаленных высыпаний и черных точек. Ведь чем шире поры – тем больше сала они выделяют и тем больше грязи и бактерий вбирают извне. В результате кожа выглядит нездоровой.

жирная кожа лица

Если причина расширения пор – старение кожи, радости тоже мало. Расширенные поры лишь подчеркивают появляющуюся дряблость кожи.

кетрин зета джонс: широкие поры кожи лица

Можно ли сузить поры? Да, если регулярно ухаживать за кожей. Какой бы ни была причина расширения пор, методы в основном используются одни и те же. С той лишь разницей, что чем жирнее кожа, тем больше внимания нужно уделять ее очищению, а стареющей коже необходимо больше увлажнения и питания.

Как сузить поры? Вести здоровый образ жизни

питание при расширенных порахЕсли расширение пор обусловлено высокой жирностью и «проблемностью» кожи, стоит значительно снизить потребление жирной, сладкой, копченой, маринованной пищи. Вместо маринованных огурцов употреблять свежие, вместо сладкой газировки пить травяные чаи или минералку, а вместо копченых сарделек есть приготовленные в пароварке куриные котлеты. За такой рацион вас отблагодарят не только кожа, но и все структуры организма.

Всем, у кого есть тенденция к расширению пор, рекомендуется пить больше чистой воды – не меньше 2 литров в день.

Проследите за тем, чтобы вы получали достаточное количество витаминов А и Е. Для этого желательно включить в рацион морковь, абрикосы, печень, рыбий жир, яйца, арахис, семечки подсолнечника, льняное масло.

Можно получить курс препарата «Аевит» (это витаминный препарат, отпускающийся без рецепта, но перед приемом все же желательно проконсультироваться с врачом).

Как сузить поры? Делать чистку кожи

Повседневное очищение

Всем, у кого есть склонность к расширенным порам, нужно уделять повышенное внимание качеству очищения кожи. Иногда бывает достаточно повысить уровень очистки, чтобы поры заметно сузились.

очищение пор

Очень жирную кожу с расширенными порами необходимо мыть не менее 2 раз в день детским мылом или специальной пенкой для умывания, предназначенной для жирной кожи. Периодически стоит использовать антибактериальное мыло.

очищение кожи с расширенными порамиПосле каждого умывания обязательно нужно протереть лицо тоником. Если кожа чрезмерно жирная, можно использовать лосьоны с небольшим содержанием спирта.

Однако умывания и протирания недостаточно – нужна глубокая очистка, позволяющая удалить пробки из пор, а также снять отмершие клетки. Самое доступное, простое и достаточно приятное средство – скраб.

Скраб для лица

Скраб – это механический пилинг (пилинг – это не что иное, как отшелушивание). Всем, кто хочет сузить поры, обязательно нужно использовать скраб 2 раза в неделю. Хотя в первое время, если поры сильно расширены и имеются многочисленные черные точки, использовать скраб можно чуть чаще. После первых улучшений необходимо перейти на режим «2 раза в неделю».

Дело в том, что слишком частые механические очистки приведут к тому, что кожа станет более чувствительной и… еще более жирной. Потому что ответом организма на частое удаление жира будет еще большее выделение сала. Получится замкнутый круг. Поэтому только умеренность позволит добиться максимального результата.

домашний скраб для лицаЕсли есть воспаления, нужно использовать легкий скраб с мелкими частицами. Если же воспалений нет и кожа не является нежной и чувствительной, можно применять скраб с крупными частицами.

Подойдет и скраб домашнего приготовления. С этой целью можно взять молотый кофе, крупный сахар или крупную соль. Это у нас будет «скрабирующий наполнитель». Его нужно чем-то развести для получения кремообразной консистенции.

Для этого используют мед, густую сметану, оливковое масло или, например, крем для лица. Размешали отшелушивающие частицы с кремообразным разбавителем, умыли лицо, промокнули полотенцем, нанесли полученный скраб на кожу, хорошенько помассировали, оставили на пару-тройку минут и смыли.

Вот и вся процедура, занимающая совсем не много времени, но дающая великолепный результат. Это не только сужение пор, но и профилактика увядания кожи.

Помимо механического, очень эффективен химический пилинг.

Химический пилинг при расширенных порах

Процедуру химического пилинга можно получить в салоне. Очень желательно делать салонный пилинг пусть не регулярно, но хотя бы периодически, особенно если широкие поры действительно раздражают и лишают уверенности в себе.

В салонах используют достаточно агрессивные кислоты, которые отшелушивают верхние слои кожи. Это глубокая очистка, которая приводит к заметному улучшению состояния кожи, к ее омоложению, избавлению от старых следов угревой сыпи и сужению пор.

Однако повседневно процедуру химического пилинга можно проводить и дома. Продаются косметические средства для пилинга – часто они содержат салициловую кислоту. И это, стоит сказать, лучший вариант при расширенных порах. Салициловая кислота действительно глубоко очищает поры, растворяя сало, грязь, бактерии. А чистая пора – это узкая пора.

Ищите в магазинах косметики пилинги с содержанием салициловой кислоты и строго соблюдайте инструкцию (сколько времени выдерживать состав на лице, как часто повторять процедуру – эта информация обязательно дается на упаковке).

Паровая баня для лица

Эта процедура тоже очень полезна для очистки и, как следствие, сужения пор. Под действием пара пробки, закупоривающие поры, выходят самостоятельно. Не нужно никаких механических воздействий на кожу. Поры глубоко очищаются. Кроме того, высокая температура убивает бактерии. При этом усиливается кровообращение, и кожа насыщается большим количеством питательных веществ.

паровая баня для лицаПаровую ванну для лица нужно делать хотя бы раз в месяц, но не чаще, чем раз в неделю. Чем жирнее кожа, тем дольше может длиться процедура – до 20 минут.

В кипяток перед процедурой можно добавить мед, пакетик ромашкового чая, ложку оливкового масла, немного мяты. В общем, то, что окажется под рукой. Это увеличит эффективность процедуры.

Процедура проводится следующим образом: кипящую воду нужно перелить в глубокую емкость (миску, чашу, небольшую кастрюльку). Поставить емкость на устойчивую поверхность. Взять большое полотенце, наклониться над емкостью и накрыться полотенцем, чтобы препятствовать выходу пара. Получится этакая мини парилка. Если нестерпимо горячо, полотенце можно немного приподнять.

Соблюдайте максимальную осторожность! Предупредите домочадцев о процедуре, чтобы в то время, когда вы сидите или стоите, наклонившись над кипятком, никому не пришло в голову вас пощекотать, подтолкнуть или напугать.

Микродермабразия

Микродермабразия – отличная процедура для тех, у кого расширены поры, есть неровности на коже и следы от угрей. Как и скраб, это механический пилинг, но более тонкий и агрессивный, поэтому данную процедуру нужно проходить курсами, а не постоянно, в отличие от скраба.

микродермабразия

Микродермабразия – это шлифовка кожи абразивами (мельчайшими твердыми частицами, микрокристаллами), которые подаются на кожу под давлением. Процедура относится к аппаратной косметологии. Получить ее можно в салоне, но при желании можно выполнять ее дома. Для этого потребуется приобрести специальный аппарат. Например:

Однако домашние процедуры считаются менее эффективными, чем салонные. Желательно все же для начала пройти несколько процедур в салоне, а затем продолжить лечение кожи дома, если удалось приобрести аппарат.

Как сузить поры? Накладывать маски

  • Нормализовать работу сальных желез помогает бодяга. Лучше использовать гели с бодягой, продающиеся в аптеке. Маски с гелем на основе бодяги способствуют отшелушиванию отмерших клеток, улучшению кровообращения, рассасыванию следов от угрей и сужению пор. Делать маски с бодягой можно раз в неделю.
  • Отлично сужают поры различные маски на основе глины. Подойдут и белая, и голубая, и розовая глины. Можно использовать готовые маски на основе глины или разводить ее самостоятельно. Нанеся глину на лицо, нужно спокойно полежать, пока она полностью не высохнет. Высыхая, глина стянет поры. После стягивания следует выдержать еще несколько минут, сохраняя полное спокойствие и неподвижность лица. Смыть глину и нанести увлажняющий крем. Проводить процедуру стягивания пор стоит после очистки кожи – скрабом ли, химическим пилингом или паровой баней.

маски для лица, чтобы сузить поры

  • Таким же и даже более выряженным эффектом стягивания пор обладает маска с яичным белком. Нужно взять один яичный белок, немного взбить его, добавить несколько капель лимонного сока и быстро нанести на лицо. Затем лечь и, сохраняя полную неподвижность мышц лица, полежать 15-20 минут. Маску стоит делать не чаще 1 раза в 1-2 недели. Она хорошо сужает поры и устраняет мелкие морщины.
  • Еще одна маска для проблемных зон лица – мыльно-содо-солевая. Лучше делать ее, принимая ванну. Нужно взять детское мыло, покатать его в ладонях, добившись небольшого количества пены. В эту пену добавить щепотку соли и щепотку соды, растереть и нанести на проблемные места влажной кожи лица – на нос, под глазами, на лоб (в зависимости от того, на каких участках лица у вас расширены поры). После того как начнет ощущаться стягивание, нужно выждать примерно 5 минут и смыть средство с лица. Данную процедуру можно делать достаточно часто, если кожа жирная.

.


Источник: http://horoshistka.ru/2012/09/kak-suzit-pory/



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Энциклопедия БОЛЬШАЯ РОССИЙСКАЯ КУЛИНАРИЯ, национальные кухни - Digitronic maxi 2 установка своими руками



Маска с огурцов дома Маска с огурцов дома Маска с огурцов дома Маска с огурцов дома Маска с огурцов дома Маска с огурцов дома Маска с огурцов дома Маска с огурцов дома

Похожие новости